Abordagens terapêuticas não farmacológicas para o tratamento da insônia: Uma revisão integrativa
Resumo
Os avanços da medicina, por meio de estudos e pesquisas, podem oferecer tratamentos cada vez mais eficazes para diversos tipos de doenças, tanto com o uso de medicamentos quanto com tratamentos não farmacológicos. No que diz respeito à insônia, doença caracterizada pela dificuldade para dormir e perda da qualidade do ciclo circadiano, durante muito tempo foi tratada, na maioria dos casos, apenas com o uso de medicamentos que sanavam esse quadro, mas não atuavam no cerne do doença e a verdadeira causa, apenas aliviando os sintomas. Além disso, muitos medicamentos para o tratamento da insônia causam dependência, levando os pacientes a utilizá-los constantemente. A revisão integrativa teve como objetivo identificar o tratamento não farmacológico para insônia, apontando diversos métodos utilizados com os pacientes, analisando o processo de tratamento, eficácia, aplicabilidade clínica e segurança. Para a coleta de dados e fontes de pesquisa foram utilizados sites confiáveis e credíveis como PubMed, LILACS e BVS, utilizando os descritores “Sleep Onset and Maintenance Disorder and Non-Pharmacological”. Desta forma, foram obtidos dados, experiências e evidências relevantes para a análise de tratamentos não farmacológicos para insônia, dentre os diversos métodos encontrados. Concluindo, as abordagens terapêuticas não farmacológicas representam um componente vital no tratamento da insônia, oferecendo benefícios substanciais sem os riscos associados ao uso prolongado de medicamentos. A sua incorporação como parte de um plano de tratamento integrado e personalizado pode melhorar significativamente a qualidade de vida dos indivíduos afetados pela insônia.
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Copyright (c) 2024 Daniel Salomão Queiroz Paula, Maria Clara Borges Toledo, Mariana Eduão Ferreira França, Talliane Maciel de Oliveira Teixeira, Tássia Barros Guimarães Falcão, Vinícius da Fonseca Prestes, Walmirton Bezerra D'Alessandro, Sávia Denise Silva Carlotto Herrera, Maykon Jhuly Martins de Paiva, Aline Almeida Barbaresco D'Alessandro##plugins.themes.gdThemes.article.Authors##
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Daniel Salomão Queiroz Paula
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Maria Clara Borges Toledo
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Mariana Eduão Ferreira França
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Talliane Maciel de Oliveira Teixeira
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Tássia Barros Guimarães Falcão
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Vinícius da Fonseca Prestes
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Walmirton Bezerra D'Alessandro
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Sávia Denise Silva Carlotto Herrera
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Maykon Jhuly Martins de Paiva
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Aline Almeida Barbaresco D'Alessandro