MAPA DAS EMOÇÕES E CONQUISTAS: ESTUDO DA UTILIDADE CLÍNICA

Resumen

Antecedentes: Fatores como diversão, liberdade, prazer, satisfação, autocrescimento e felicidade são promotores de uma boa saúde mental. O indivíduo procura, de forma constante, fomentar o seu autocrescimento e, consequentemente, promover a sua felicidade. Objetivos: Este estudo teve como objetivo explorar a utilidade clínica de uma ferramenta terapêutica, apelidada de “Mapa das Emoções e Conquistas”, desenvolvida de raiz pela autora correspondente, abordando os conceitos de autocrescimento e felicidade, bem como a possibilidade inerente ao ser humano de se superar, mudar e crescer. Métodos: A uma amostra de 110 indivíduos, com idades compreendidas entre os 18 e os 74 anos (M = 41.33; DP = 15.32), foi aplicado um questionário sociodemográfico, o instrumento “Échelle de Mesure des Manifestations du Bien-Être Psychologique” e uma entrevista semiestruturada, com o intuito de compreender a utilidade clínica do Mapa das Emoções e Conquistas. Resultados: Os resultados demonstram claramente que a ferramenta é benéfica e clinicamente eficaz, uma vez que as pontuações obtidas, no segundo momento de avaliação (após uso da ferramenta), foram superiores ao primeiro momento, independentemente do género e idade do participante. Discussão: Foram encontrados resultados promissores ao nível da saúde mental, o que dá ênfase à importância dos conceitos de autocrescimento e felicidade. Os dados apresentados apontam que esta técnica é eficiente na consolidação da relação terapêutica e no autocrescimento.

DOI: https://doi.org/10.56238/sevened2024.037-215