Resumo
Esta pesquisa tem como objetivo central a compreensão do cenário de dores e lesões na vida do músico instrumentista, levantando dados sobre a conscientização de hábitos saudáveis, prevenção e reintegração. É uma investigação de caráter qualitativo. A metodologia responde à coleta de dados através da revisão de literatura de artigos relacionados com a temática nos últimos trinta anos, dialogando com a experiência empírica desenvolvida em um cenário de lesão pelo pesquisdor 1 (Douglas Henrique Lemes) e reflexões/considerações do pesquisador 2 (Alfeu Rodrigues de Araújo Filho). O assunto é relevante, uma vez que o prejuízo causado pela lesão é uma realidade e o processo de prevenção e reintegração, necessidade. Os resultados dialogam com a consciência da problemática, apresentando ações que promovam autoconhecimento, propriocepção, construindo um estilo de vida e execução instrumental que respeite o tempo e as características psicológicas e fisiológicas de cada instrumentista, os procedimentos pedagógicos baseados na reflexão e criticidade, assim como a busca pelo equilíbrio entre as demandas e anseios do indivíduo no mundo contemporâneo.
DOI:https://doi.org/10.56238/cienciasaudeestuepesv1-071