CUIDANDO DE QUEM CUIDA: RELATO DE UMA EXPERIÊNCIA PRÁTICA
Palavras-chave:
Saúde Mental, Bem-estar, Intervenção em saúdeResumo
Introdução: O bem-estar dos profissionais de saúde, especialmente nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), tem ganhado destaque devido à sobrecarga de trabalho, condições precárias e a pressão para cumprir metas. Tais fatores contribuem para transtornos mentais, como ansiedade e depressão. Agentes Comunitários de Saúde (ACS) são particularmente vulneráveis a essas condições devido ao desgaste emocional da função. Esse cenário destaca a necessidade de intervenções eficazes para minimizar o impacto das condições de trabalho na saúde mental dos profissionais, refletindo diretamente na qualidade da assistência prestada. Objetivo: Relatar uma ação de intervenção em saúde, com a temática “cuidando de quem cuida”, voltada aos trabalhadores de uma UBS em Natal, Rio Grande do Norte. Métodos: Este relato de experiência descreve uma intervenção realizada em uma UBS de Natal, com foco no cuidado de profissionais de saúde. A ação incluiu dinâmicas para fortalecer o trabalho em equipe, exercícios para melhorar a qualidade de vida, uma roda de conversa, técnicas de gestão do tempo, relaxamento com aromaterapia e meditação, além de uma palestra sobre saúde mental. A programação foi realizada em dois momentos, com a participação ativa dos profissionais da equipe de saúde. Relato de Experiência: A intervenção, organizada por doutorandos com apoio de médicos, massagistas e psicóloga, contou com rodas de conversa, palestra sobre saúde mental e técnicas de gestão do tempo, além de momentos de relaxamento. Os participantes relataram que a ação fortaleceu a equipe, melhorou as relações interpessoais e promoveu o bem-estar, contribuindo para uma “nova visão” sobre a importância da comunicação interna e da saúde mental no ambiente de trabalho. Conclusão: A ação demonstrou a importância de intervenções contínuas focadas na saúde ocupacional dos profissionais de saúde, valorizando o bem-estar físico e mental da equipe. Essas práticas devem ser incorporadas regularmente nas UBS como forma de prevenção ao adoecimento, promovendo a saúde integral dos trabalhadores e melhorando a qualidade dos serviços prestados.
